Carmen Contreras nació un 29 de Octubre, en New Haven, Estados Unidos. Estudió en el Liceo Experimental Manuel de Salas de Santiago. Ganadora del Primer Premio en un concurso literario mientras estudiaba en la escuela secundaria. Comenzó a escribir poesía en Canadá, país al que llegó en los años setenta durante momentos críticos de su vida. Escribe para autoexpresarse y comunicarse. Valora el silencio como condición indispensable para que las palabras adquieran sentido. Ha publicado dos poemarios: Paideuma, seguido por Chimichurri, Ottawa 1998. Su poesía también ha aparecido en la revista literaria Alter Vox y en Boreal – Antología de Poesía Latinoamericana en Canadá, publicadas por Verbum Veritas y La cita trunca. Vive en Ottawa junto a sus tres hijas.